5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ

Техники для пар

5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ.

КРИЗИС — ЭТО КОНЕЦ?

Все зависит от вас. Кризис может быть началом нового этапа ваших отношений. Пара не может всю жизнь находиться в «стоячей воде», отношения должны развиваться и только вам решать превратятся они в болото, либо перейдут на уровень выше вы можете вместе создать море или океан позитивных эмоций, которые помогут вам вместе идти по жизни.

Наверняка понятие кризис знакомо многим.

А вот что делать чтобы окончательно все не развалить и немного улучшить отношения, если у вас нет возможности проконсультироваться у семейного психолога?

  1. Попробуйте общаться без слов, если каждый разговор заканчивается скандалом. Попробуйте чаще смотреть в глаза. Общайтесь взглядом. Говорите что вам важно вашими глазами. Имейте ввиду, что глазами сверлить и ненавидеть не нужно, нужно рассказывать о том, что вы чувствуете и как вам важно что-то донести про себя, а не про партнера. Если партнер не поймет, ничего страшного. Ну по крайней мере эта игра снимет немного ваше напряжение.
  2. Флирт. Странно, но многие пары флиртуют только в начале отношений и совсем забывают об этой игре между собой в глубоко продолжительных отношениях.
  3. Часто партнеры когда ругаются, начинают еще больше отдаляться. Это на время очень хорошо, главное не перегнуть палку. В данный момент наоборот нужно сменить прежние привычки и привнести в отношения какие-то новые совместные ритуалы. Добавьте в жизнь ярких красок.
  4. Когда мы ругаемся с партнером, мы волей-неволей обесцениваем многие поступки и его отношение к себе. Прямо сегодня возьмите листок бумаги и напишите за что вы благодарны своему партнеру (10 пунктов!).
  5. Вспомните, как все начиналось, какой был партнер, за что вы его полюбили. Что было предпринято вами, что вы сейчас не можете видеть этих качеств в вашем партнере (каким/ой вы стали что не видите этого)?

Статьи

5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

3 ПРИЗНАКА, КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ, ЧТО ПОРА ИДТИ НА СЕМЕЙНУЮ ТЕРАПИЮ

Факторы, говорящие о том, что паре пора идти на семейную терапию
5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

КТО В ОТВЕТЕ ЗА ЖЕНСКИЙ ОРГАЗМ?

Про ответственность и сексуальность.
5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

МУЖСКИЕ ИНТИМНЫЕ СЛОЖНОСТИ

О мужских сексуальных сложностях
5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

ТЕХНИКА ПРИ УСКОРЕННОМ СЕМЯИЗВЕРЖЕНИИ

Техники для мужчин
5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

АНОРГАЗМИЯ И ЕЕ ВИДЫ

Если женщина не получает оргазм.
5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

ИНТИМНАЯ МУЖСКАЯ ГИГИЕНА

О мужской гигиене
5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

МУЖ ЗАСЫПАЕТ ПОСЛЕ СЕКСА

О мужской физиологии
5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ

О личных границах
5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

ПРИВЫЧКИ БЕДНЫХ

Мышление не богатых
5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

СВЕКРОВЬ МЕШАЕТ ЖИТЬ

О взаимоотношениях невестки и свекрови
5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С АБЬЮЗЕРОМ

Абьюзивные отношения. Невротические отношения.
5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ

О созависимостях в паре
5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

ЖЕНА ИГРАЕТ РОЛЬ МАМЫ ДЛЯ МУЖА

Одна из главных ошибок в отношениях
5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

ЖЕНСКИЕ ОШИБКИ В ОТНОШЕНИЯХ

О женских ошибках в отношениях
5 ТЕХНИК ДЛЯ НАЛАЖИВАНИЯ ОТНОШЕНИЙ. Семейный психолог, психолог-сексолог, Анна Хвалеева

МАНИПУЛЯЦИИ В ПАРЕ

О том, как мужчины и женщины манипулируют друг другом